Диабетическая полиневропатия

                      ДИАБЕТИЧЕСКАЯ  ПОЛИНЕВРОПАТИЯ

Диабетическая полиневропатия (ДП) – самое частое осложнение сахарного диабета.

Основная причина ДП – длительное существование в крови повышенного уровня глюкозы.

Первые симптомы заболевания – это чувство покалывания, мурашки, онемение, боли в ногах, которые возникают чаще в покое (вечером или ночью), нарушение ходьбы и равновесия.

Из-за потери чувствительности ног пациенты могут не ощущать мелкие порезы и ссадины. В итоге даже незначительное повреждение может привести к инфицированию, развитию трофических язв, которые, к сожалению, очень трудно поддаются лечению и могут осложняться гангреной или даже ампутацией конечности.

Для профилактики и замедления развития ДП необходимо нормализовать глюкозу в крови, рационально питаться, соблюдать подвижный образ жизни и правильно ухаживать за стопами.

1. Старайтесь двигаться много и регулярно!

 Ежедневный уход за ногами

   --  Ежедневно мойте ноги теплой водой +30 -+35 градусов

   --  Тщательно высушивайте ступни после мытья, особенно между пальцами ног

    --  Никогда не используйте грелки для согревания ног, т. к. из-за снижения     чувствительности можно получить ожог

3. Держите ноги в тепле и сухости!

    --  Ежедневно меняйте свежие хлопчатобумажные или шерстяные носки, избегайте потения ног, не допускайте появления ран и грибка

    --  Ежедневно осматривайте свои ступни. Осмотр проводите при хорошем освещении и используйте зеркало. Если у Вас плохое зрение ,ощупайте стопу и обратитесь за помощью к родственникам.

4.Носите удобную обувь! Следите за обувью!

Из-за нарушений чувствительности вследствие ДП ВЫ можете не заметить предметы, которые могут быть в обуви. Поэтому, прежде чем обуться ,проведите рукой по внутренней поверхности обуви: нет ли там  грубых швов, свернувшейся стельки или посторонних предметов, так как все это может вести к повреждениям, ранам с последующим инфицированием и развитием диабетических язв

5. Уход за ногтями:

- Регулярно подпиливайте ногти на ногах- это безопаснее, чем их состригать

- Подпиливайте ногти прямо, не укорачивая уголки, тогда ногти не будут врастать

 - Регулярно обрабатывайте грубую кожу пемзой и обновляйте ее в среднем 1 раз в 3 месяца во избежания в ней грибка

- Не используйте мозольный пластырь во избежание травмы

- Никогда не срезайте мозоли на ногах

6. Не ходите босиком – опасность ранения!

7. Первая помощь при повреждении ног:

     - Даже при незначительных повреждениях желательно показать их врачу!

     - Промойте рану дезинфицирующим раствором-раствор диоксидина1%,фурациллина 0.02% или 3% раствор перекиси водорода.

     - Если под руками нет никаких антисептиков, Вы можете промыть рану водой с хозяйственным мылом.

      - Не используйте йод, зеленку, спиртовые растворы, мазевые повязки, самостоятельно приготовленный раствор перманганата калия.

       - Закройте рану чистой марлевой повязкой, зафиксировав бинтом или нетканым пластырем и обратитесь к врачу.

Статью подготовила врач-эндокринолог УЗ "17-я городская клиническая полликлиника" Свиб Т.В.